Дефицит железа и выпадение волос Важно следить за тем, чтобы в нашем рационе было достаточно железа. Этот минерал помогает предотвратить анемию, повысить устойчивость к инфекциям. А когда дело касается наших волос, железо играет жизненно важную роль. Железо действительно важно для роста и здоровья волос. Когда мы видим клиентов, страдающих выпадением волос, мы, как правило, рекомендуем сдать анализы для выявления дефицита железа. Может ли дефицит железа вызывать выпадение вол

Кремний для волос в БАДах и в натуральных продуктах Сегодня на рынке существует большой выбор добавок для волос. Поскольку определённые питательные вещества и минералы способствуют росту волос, приём определенных БАДов может способствовать более густому и здоровому росту. Одним из таких минералов является кремний. Кремний содержится во многих продуктах питания, включая зеленые листья овощей. Вы также можете найти добавки с кремнием.  Исследования показывают, что кремний спосо